1.
5 mẹo đơn giản để có mái tóc suôn mượt khoẻ mạnh
24/12/2023 11:36
SKĐS - Muốn có mái tóc suôn mượt cần chăm sóc đúng cách. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản để chị em sở hữu mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh...
Gội đầu hàng ngày không tốt vì việc này sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc khô và dễ gãy rụng.
2. Tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡngChế độ ăn giàu dinh dưỡng cũng góp phần giúp mái tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt. Bạn có thể tăng cường một số loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày:
Massage cũng giúp tăng cường lưu thông máu đến các nang tóc, nhờ đó tăng cường sức khỏe của da đầu.
4. Chăm sóc tóc với dầu dưỡng thiên nhiên
Các loại dầu thiên nhiên giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng mái tóc, cải thiện sức khỏe tổng thể của mái tóc. Bạn có thể sử dụng 
Bác sĩ chỉ cách giảm rụng tóc bằng dầu dừa tại nhà
5. Chăm sóc tóc với mặt nạ trứng
Trứng là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc da và tóc. Nhờ cung cấp hàm lượng lớn các vitamin cần thiết, mặt nạ trứng có thể giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, thúc đẩy mọc tóc mới.
Cách làm mặt nạ trứng cho tóc như sau:
Trộn đều hỗn hợp gồm 3 lòng đỏ trứng và 3 muỗng canh dầu dừa.Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và chân tóc rồi ủ trong 15 phút.Cuối cùng gội đầu sạch bằng nước.Bên cạnh việc chăm sóc tóc từ bên trong lẫn bên ngoài, thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc. Kiểm soát căng thẳng, uống đủ nước, tập luyện vừa sức cũng góp phần giữ cho mái tóc khỏe, hạn chế tóc rụng. Tuy nhiên, khi phát hiện tóc rụng bất thường thì hãy thăm khám bác sĩ vì đó thể có dấu hiệu tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Trị rụng tóc bằng vitamin B1
Nguồn suckhoedoisong.vn
Bạn đang đọc bài viết "5 mẹo đơn giản để có mái tóc suôn mượt khoẻ mạnh" tại chuyên mục Giáo Dục.
Đọc các tin bài có liên quan tại trang https://nongthonvaphattrien.vn/
Brandstorm 2026 L’Oréal: Cuộc thi sáng tạo toàn cầu dành cho giới trẻ
11:36
12/12/2023
Vòng chung kết Quốc gia cuộc thi L’Oréal Brandstorm 2026 đã chính thức khép lại tại TP. Hồ Chí Minh vào ngày 22.04.2026, đánh dấu một năm kỷ lục với sự tham gia của 10.755 sinh viên từ 80 trường Đại học trên toàn quốc. Trải qua các vòng thi đầy kịch tính, ngôi vị Quán quân đã chính thức gọi tên "ALT" - ALTERNATIVE từ Đại học Quốc tế RMIT Việt Nam mang về tấm vé đại diện Việt Nam tranh tài tại Vòng Chung kết Toàn cầu ở Paris (Pháp).
Nghệ sĩ viola Nguyệt Thu ra mắt dự án "Save The World" tại Hà Nội
11:36
12/12/2023
Bắt đầu từ một khoảnh khắc gây bão mạng xã hội với hơn 20 triệu lượt xem hình ảnh một nữ nghệ sĩ trong trang phục bệnh nhân, lặng lẽ kéo đàn Viola giữa hành lang bệnh viện, một hành trình nhân văn tầm cỡ quốc tế đã chính thức được khởi động.
Bức tranh chân dung Thứ trưởng Trần Thanh Nam được ghép từ 3.600 tấm ảnh nhỏ
11:36
12/12/2023
Viện Kinh tế, Văn hoá và Nghệ thuật vừa thực hiện ghép bức tranh chân dung Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Thành Nam từ 3.600 tấm ảnh nhỏ của Thứ trưởng trong suốt quá trình công tác do Cục kinh tế hợp tác và Phát triển nông thôn sưu tầm và lưu trữ.
Trường Tiểu học Lĩnh Nam tưng bừng với Ngày hội sách “Văn hóa đọc trong kỷ nguyên số”
11:36
12/12/2023
Sáng ngày 20/4/2026 tại trường Tiểu học Lĩnh Nam, Uỷ ban Nhân dân phường Vĩnh Hưng đã long trọng tổ chức phát động chương trình Ngày sách và Văn hoá đọc Việt Nam lần thứ V, năm 2026 với chủ đề “Văn hóa đọc trong kỉ nguyên số” và chương trình hành động “Chuyến tàu yêu thương – mang sách đến trường”.
Hệ sinh thái đổi mới sáng tạo – nền tảng cho phát triển công nghệ chiến lược
11:36
12/12/2023
Ngày 17/4/2026, Chào mừng Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ 5 và hưởng ứng các hoạt động kỷ niệm Ngày Khoa học và Công nghệ Việt Nam (18/5), Ngày thành lập Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam (20/5/1975-20/5/2026), Trung tâm Dữ liệu và Thông tin khoa học, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam phối hợp với Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam tổ chức Tọa đàm và Triển lãm sách tại Thư viện Viện Hàn lâm.
Giải AirAsia RedRun Danang hưởng ứng Ngày Sở hữu trí tuệ thế giới
11:36
12/12/2023
Nghệ sĩ viola Nguyệt Thu ra mắt dự án "Save The World" tại Hà Nội
11:36
12/12/2023
Hậu quả từ các chất độc hại tồn dư trong nước – Và cách xử lý?
11:36
12/12/2023
Combo Siro ho và kẹo ngậm tốt cho người bị ho, viêm họng
11:36
12/12/2023
Vay tiêu dùng trong thời đại số: tiện lợi nhưng cần chọn đúng
11:36
12/12/2023
Thương mại điện tử chuyển mình sang mô hình hệ sinh thái
11:36
12/12/2023
iPad Pro M5: Có đáng nâng cấp hay chỉ là chiêu trò?
11:36
12/12/2023
Tiếng Anh trong trường học: từ môn học thành ngôn ngữ sống
11:36
12/12/2023
